腰椎怕的是什么？类似折叠。
在本期上不雅健康说“有医说医”直播间，舟师军医大学附庸长征病院脊柱外科主任医生曹鹏用折叠钢尺的灵活例子来讲明为何要减少这谗谄的举止。
“淌若折叠时再加上旋转、负重，容易受伤。”为此曹鹏冷漠，预应力钢绞线弯腰时应该屈髋、腿发力、物贴身，将腰椎的损耗降至小。
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